笑って目が覚めるっ!ゲラゲラ笑い起きるのは病気?

寝ていて何度も経験していたいのですが

「プププッ!!」って笑いながら
起きるんです。

ハッ!私笑ってるじゃん。。。。

 

と笑っていることは
わかるのですが夢の内容は
どうしても思い出せないんです。。

これって病気なのか?

 

笑って目が覚める

って結構やばいんじゃないの?

と不安になったりしていました。
もしも同じ症状で悩んでいる場合は
要注意ですよ~~

————–

夜中に突然目が覚める。。

こんなことも経験しております。。

夜中にイライラ!と目が覚めるのはなぜ?

————–

なんで笑って目が覚めるの?

人間は通常の人は
まず笑って起きることはないですね。

もしも起きているとしたら
それは「なんらかの体の異常
だと思った方がいいですね。

 

振り返ってみると私の場合は
笑って目が覚める時期は

 

かなりのストレスフル

 

状態だったんですね。。

 

私は旦那と寝ているいることがあって
よく旦那に

寝言がひどい」と言われたことが
あります。

寝言をよくいう私なのですが、
その頃はかなりストレス三昧でした。

 

  • 職場の人間関係にイラッ
  • 旦那のわがままにイラッ
  • 子供のわがままにイラッ

もうイラッとしていることが
当たり前の生活をしていました。

 

その頃から笑い起き日が
頻繁に起きてきたんですね。

 

笑って目覚めるだけでは終わらないかもっ?!

笑って目覚めるのは
ストレスが原因です。

ただ

「笑って目覚めるだけなら
なんともないんじゃないの~?」

 

って思うかもしれませんが
私の場合はその後医者に
はい、不眠症ですね

 

とあっさり言われたのです。
(なにあっさり言っとんねん)

ストレスが原因で
睡眠に支障がでて

 

  • 笑い起き
  • 夜中何度も起きる
  • 寝れない

と不眠症の扉をいつの間にか
開いていたのです!

 

なので笑いながら起きている人は
今のうちに手を打っておきましょう!

 

私みたいに不眠になる前にサプリを飲んでみようっ!

正直私は不眠を経験しているので
かなり苦労しました。

旦那にも迷惑をかけたり大変でしたが

 

あるとき出会うのです。
「スヤナイトα」という神サプリに。

 

このサプリメントはストレスを抑えることは
もちろん、さらには眠りの質をグッと高めて
くれる成分が入っているんですね。

 

私は半信半疑で飲んでみましたが、
なんと2週間程で笑い起きが改善されました!

 

さらには寝言も少なくなってきたらしいので
かなり嬉しいです^^

  • 日頃ストレスが溜まっている
  • 笑い起きが頻繁
  • なんか寝れていない

なんて思っている人は、
ストレスフルな状態の可能性が
極めて高いです。

 

私みたいに不眠症になってつらい
思いをする前にストレス解消やサプリを
飲んで、笑って目が覚めるを改善していきましょう^^

 

 

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