起きたいのに目が開かないのはなんで?

さあ起きようっ!

と心で思っていいても
体が自分の体じゃないみたいに
ズシッと重くて目が開かないことって
何度も経験してきました。

 

頭は起きようと思っていても
意識も薄く、体も目も開かない。

しばらくその状態が続くと
やっと目が覚める。

 

へーんな症状に悩まされていたんです。
こういった原因はちゃんとした
理由があることがわかりましたっ!

もしも

起きたいのに目が開かない

という人は参考にしてみてください^^

なぜ起きたいのに目が開かないのか?

起きたいのに目が開かないのは
金縛りの一種」です。

なので金縛りの原因を探れば
改善する方向に近づいていきます。

 

「えっ金縛りって心霊現象じゃ。。」
なんて思わないでくださいね^^

実は金縛りは自律神経の乱れから
くるものなのです。

 

私は看護師をしているのですが

  • 仕事が多忙
  • 環境の変化

のダブルパンチで体にかなり負担が
ありました。

 

夜勤がシフト勤務で残業が多く、
新しい新居に引越したりした時期も
重なって疲労がピークでした。

 

そんなときに目覚めがどんどん
悪くなってきて、目が開かない状態が
ずっと続いたのです。

 

目開かないんだけど、意識あるけど
体がうう動かない。。。

なんてことに悩まされていたんです。

 

これは自律神経の乱れてしまうとなるので
自律神経を整えることをしていくといいです^^

 

自律神経は主に

 

ストレス

 

からくることなので
まずはそこから改善していけば

金縛りを改善できる

起きて目がしっかり開く

 

という状態に近づいていきます。

 

金縛りについてはこちらで
詳しく解説しているので参考にどうぞ。

金縛りの動悸の原因は?

 

私の場合はすんなり治りませんでした。

起きたいのに目が開かない状態に
ずっと悩まされていました。

 

しかも金縛りの状態がどんどんひどく
なっていきました。。。

最初は目が開かないだけだったのですが
徐々に体の硬直がひどくなっていきます。

 

そしてさらには体押さえつけられたような
感覚まであって、
金縛りが悪化していったのです。

 

多分ストレスが重なったせいだと思います。

 

正直、毎日続いていたので
寝る前に「また起きれないだろうなぁ」と
憂鬱な毎日でした。。。

 

 

そんな憂鬱エブリディの私を救ったのが月の休息です。

私の仲がいい先輩に色々相談した所、

 

「私がなんかいい方法探してあげるっ!」

と私のために色々調べてくれました。
(神先輩です)

 

その結果、「月の休息」がいいみたいだから
飲んでみたら?

勧められたんです^^

 

そうしたら、今まであれだけ、
目が開かないーーーーっ!!
んーーーっ!!

 

って毎日頑張っていたのに
朝起きたら普通に起床。

普通に起きただけなのに
違和感がありましたw

 

それぐらい普通にケロッと
起きれたのには私自身、
ビックリしています!

 

 

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